旅行者向け英国SIMカード、インターネット、電話ガイド2026：接続を維持する

イギリス旅行中のインターネット接続は、ナビゲーション、コミュニケーション、旅行体験の共有に欠かせません。Google Mapsのためにモバイルデータが必要な場合も、故郷の家族と連絡を取りたい場合も、仕事で信頼性の高いインターネットが必要な場合も、次のような選択肢があります。 英国のSIMカード、モバイルデータ、インターネットアクセス は、あなたのお金とフラストレーションを節約します。このガイドでは、2026年にイギリスで外国人観光客が滞在するために知っておくべきことをすべて網羅しています。.

オプション1：英国のSIMカードを購入する

購入 英国の従量制SIMカード は、海外からの旅行者に最も人気があり、費用対効果の高いオプションです。イギリスのSIMを利用すれば、現地の電話番号、豊富なデータ通信容量が利用でき、自国のプロバイダーから高額な国際ローミング料金を請求されることもありません。.

重要な事実だ： 英国は毎年4,000万人以上の外国人旅行者を受け入れている。2025年以降、ほとんどのビザなし渡航者は16ポンドの電子渡航認証（ETA）が必要となる（出典：英国政府観光庁）： GOV.UK).

英国のSIMカード購入先

• 空港にて： イギリスのほとんどの空港では、到着ロビーに携帯電話ショップやSIMカードの自動販売機が設置されている。値段は路面店より若干高いかもしれないが、到着後すぐに設定できる利便性は貴重だ。.
• ハイストリートのショップ： 英国の主要な携帯電話ネットワークはすべて、街の中心部やショッピングセンターにショップを構えています。スタッフが適切なプランの選択やSIMのセットアップをお手伝いします。.
• スーパーマーケット： Tesco、Sainsbury's、Asdaでは、自社ブランドのSIMカードを非常にお得な価格で販売している。レジカウンターやカスタマーサービス・デスクで購入できる。.
• 旅行前にオンラインで： プロバイダーによっては、旅行前にSIMカードを注文して自宅の住所に配送したり、イギリスの住所に配送したりすることができる。.

旅行者に最適な英国のSIMカード・プロバイダー

スリー（3）： 優れたカバレッジと寛大なデータプラン。従量制のバンドルでは、12GBで16ポンド、無制限で月額16ポンドとなっている。Threeは主要都市で強力な5Gカバレッジを持ち、全国で良好な4Gカバレッジを持つ。地図、ストリーミング、ソーシャルメディアに多くのデータを必要とする旅行者に人気のある選択肢だ。.

EEだ： 4Gと5Gのカバレッジが最も広い英国最大のモバイルネットワーク。従量制パックは5GBデータで16ポンドから。EEは常に英国最速のネットワークとしてランク付けされており、地方でも最高のカバレッジを提供しているため、大都市以外を旅行する予定がある場合に最適。.

ボーダフォン 良好なカバレッジと競争力のある従量制プラン。バンドルは6GBデータで16ポンドから。Vodafoneはイギリス全土をカバーし、定期的に自宅に電話をかける必要がある場合は国際電話料金もお得。.

ギフガフ O2ネットワークを利用したオンライン専用プロバイダー。シンプルでお得なため、観光客に大人気。プランは15GBデータで16ポンドからで、契約は不要。SIMカードはオンラインで注文でき、旅行前に無料で配送される。欠点は、ギフガフには実店舗がなく、直接サポートが受けられないことだ。.

ルバラ 国際電話専門で、海外にいる家族に電話をかける必要がある旅行者に人気がある。豊富なデータ通信と国際通話分をバンドル。イギリス国内のスーパーマーケットやコンビニエンスストアで購入可能。.

オプション2：eSIM

お使いの携帯電話が イーシム (2020年以降に発売されたほとんどの携帯電話）では、物理的なSIMカードを必要とせずに英国のデータプランを有効にすることができます。これは、英国に到着する前に設定できるので、最も便利なオプションです。.

英国旅行向けeSIMプロバイダー

• エアラロ 旅行者に最も人気のあるeSIMプロバイダーのひとつ。英国のデータプランは1GB（7日間）で約4.50ポンドから、20GB（30日間）で26ポンドから。Airaloアプリで簡単セットアップ。.
• ホラフライ： イギリス向けにデータ無制限のeSIMを提供。プランは5日間データ無制限で約19ポンドから。データ通信を多用し、制限を気にしたくない人には良いオプションだ。.
• ノマドだ： イギリスのeSIMプランは1GBで5ポンドから。アプリで簡単にアクティベーション。.
• スリー、EE、ボーダフォン： 英国の主要ネットワークも、従量課金サービスを通じてeSIMオプションを提供しているが、セットアップ・プロセスは旅行専用のeSIMプロバイダーよりも多くの手順を必要とする場合がある。.

eSIMと物理SIM：どちらが優れているか？

eSIMは、すぐにアクティベートでき、物理的なカードを交換する必要がないという利点がある。ただし、電話を受けるための英国の電話番号は提供されない（ほとんどの旅行用eSIMではデータ通信のみ）。ホテルの予約、レストランの予約、Uberの予約などでイギリスの電話番号が必要な場合は、物理的なSIMカードの方がよいでしょう。多くの旅行者は、データ通信用のeSIMと、通話やメッセージ用の自宅のSIMを併用している。.

オプション3：国際ローミング

英国滞在中に自宅の携帯電話プランを利用するのが最も簡単な方法ですが、最も高くつくことがよくあります。国際ローミング料金は、プロバイダーや国によって大きく異なります。.

EU訪問者

ブレグジット以降、EUのローミング規制は英国では適用されなくなった。EU加盟国の携帯電話会社の中には、商業的な利点として英国でのローミングを無料または低料金で提供しているところもありますが、現在では多くの会社が英国での使用に追加料金を請求しています。旅行前にプロバイダーに料金を確認してください。.

米国、カナダ、その他の訪問者

米国の大手通信事業者（T-Mobile、AT&T、Verizon）は、英国のデータを含む国際プランを提供していますが、これらは高額であったり、データ許容量が制限されていたりすることがよくあります。データ通信を多用するユーザーにとっては、UK SIMまたはeSIMの方がお得な場合がほとんどです。.

英国の無料Wi-Fi

無料Wi-Fiは英国全土で広く利用できるため、モバイルデータへの依存を減らすことができる：

• ホテルと宿泊施設： 英国のほとんどのホテル、ホステル、Airbnbでは無料Wi-Fiを提供している。品質にはばらつきがあり、格安ホテルでは接続が遅いところもある。.
• カフェとレストラン スターバックス、コスタ・コーヒー、プレタ・マンジェ、マクドナルド、ウィザースプーン・パブなどの大手チェーンは、すべて無料Wi-Fiを提供している。多くの独立系カフェも無料アクセスを提供している。.
• 公共交通機関： 無料Wi-Fiは、英国の多くの鉄道（特に長距離路線）、ロンドン地下鉄、一部のバスで利用できる。接続品質は安定しないことがある。.
• 公共スペース イギリスの多くの都市では、街の中心部やショッピングエリア、観光地などで無料の公共Wi-Fiを提供している。.
• 図書館： 英国の公共図書館では、無料Wi-Fiとコンピュータアクセスが利用できます。メールのキャッチアップや次の日の計画を立てるのに最適な静かな環境です。.

英国旅行に便利なアプリ

到着前にこれらのアプリをダウンロードして、英国での接続を最大限に活用しましょう：

• グーグルマップ／アップルマップ ナビゲーションに必須。電波が途絶えた場合に備えて、目的地のオフライン地図をダウンロードしておこう。.
• シティマッパー リアルタイムの出発情報とルートプランニングが可能な、ロンドン公共交通のベストアプリ。.
• トレインライン イギリスの列車チケットを最安値で予約。モバイルチケットで紙のチケットは不要。.
• Uber / Bolt / Free Now： イギリスの都市で運営されているライドヘイリングアプリ。.
• WhatsApp： イギリスで一番人気のメッセージアプリ。ホテルやツアーオペレーター、現地の連絡先とのコミュニケーションに便利。.
• グーグル翻訳： イギリスは英語圏ですが、このアプリはウェールズ語、ゲール語、その他の言語で書かれたメニュー、標識、文書を読むのに便利です。.
• XE通貨： リアルタイムの通貨換算により、各国での支出を追跡できます。 英ポンド.

イギリスから国際電話をかける

英国から自宅に電話をかけたり、海外の電話番号に連絡する必要がある場合、いくつかの選択肢があります。WhatsApp、FaceTime、Skype、Zoomのようなインターネットベースの通話アプリをWi-Fiやモバイルデータで利用すれば、無料または非常に安く利用できるため、ほとんどの旅行者に選ばれています。従来の電話をかける必要がある場合は、英国のSIMプロバイダーの中には国際通話分がバンドルされているところもあります。Lebaraは特に国際通話に優れており、50カ国以上への通話分がバンドルされている。.

英国から国際電話番号にかけるには、00の後に国番号と電話番号をダイヤルします。例えば、アメリカの電話番号にかける場合は、00 1の後に電話番号をダイヤルします。携帯電話ネットワークの国際電話料金はまちまちなので、英国のSIMから長時間の海外通話をする前に、ご自分のプランを確認してください。.

データ使用量の節約

英国のデータ通信量を長持ちさせる実践的なヒントをご覧ください：

• オフラインで地図をダウンロード Google Mapsでは、オフラインで使用するために都市地図をダウンロードすることができ、ナビゲート中にデータを必要としません。旅行前にロンドンやその他の都市の地図をダウンロードしておこう。.
• 自動アップデートを無効にする： Wi-Fiに接続しているときだけ、アプリやシステムソフトウェアをアップデートするように設定しましょう。自動アップデートは、気づかないうちに何ギガバイトものデータを消費する可能性があります。.
• ストリーミングの質を下げる： モバイルデータで動画を見たり音楽を聴いたりする場合は、アプリの設定でストリーミングの画質を下げましょう。標準画質のビデオは、HDや4Kよりもはるかに少ないデータしか使用しません。.
• Wi-Fiが利用できるときはいつでも利用する： ホテルやカフェ、アトラクションで無料Wi-Fiに接続し、写真をソーシャルメディアにアップロードしたり、ビデオ通話をしたり、コンテンツをダウンロードしたりといったデータ量の多い作業を行うことができる。.
• アプリのバックグラウンド更新をオフにする： 多くのアプリがバックグラウンドで常に更新し、データを消費しています。必要のないアプリは、携帯電話の設定でこの機能を無効にしましょう。.
• 使用量を監視する： 携帯電話の設定やネットワークプロバイダーのアプリで定期的にデータ使用量をチェックし、予期せぬデータ不足に陥らないようにしましょう。.

イギリスの電話番号とダイヤルコード

英国の電話番号の形式を理解することは、市内通話や予約をする際に役立ちます。英国の固定電話番号は通常、01または02で始まります（例えば、ロンドンの番号は020で始まります）。携帯電話の番号は07で始まります。英国のSIMから英国の電話番号にかける場合は、先頭のゼロを含む完全な番号をダイヤルするだけです。フリーホン番号（0800）は、英国の固定電話からは無料ですが、携帯電話からはプランによっては有料になる場合があります。084や087で始まる番号は割高になることがあるので、必要な場合以外はかけないようにしましょう。.

電話の安全に関するヒント

• 電話を探すを有効にする： 紛失や盗難に備えて、旅行前に携帯電話の追跡機能（iPhoneの場合は「Find My iPhone」、Androidの場合は「Find My Device」）を有効にしておく。.
• 公共のWi-Fiを安全に利用する： VPNなしで公衆Wi-Fiでバンキングにアクセスしたり、パスワードを入力したりするのは避けましょう。人通りの多い観光地の無料Wi-Fiネットワークは、傍受されやすい可能性があります。.
• 携帯電話を安全に保管する： 携帯電話の盗難は、人通りの多い観光地や公共交通機関、混雑したパブなどでよく見られます。携帯電話はファスナー付きの内ポケットに入れ、不慣れな場所で歩きながら使用するのは避けましょう。.
• 緊急連絡先を保存しておく： 英国の緊急電話番号：999（または112）。緊急でない警察：101NHSヘルプライン：111これらを電話の連絡先に保存しておく。.
• ポータブル充電器： GPSナビゲーションを使っての長時間の観光は、バッテリーの消耗が早い。日中の電池切れを防ぐため、携帯用バッテリーパックを携帯しましょう。.

公式情報源と参考文献

1. Ofcom - モバイルローミング料金ガイド
2. 英国訪問 - 電話とコネクティビティ
3. 英国政府 - 英国ETA申請
4. 英国政府 - 通話料と電話番号

よくある質問

イギリス旅行者に最適なSIMカードは？

ほとんどの旅行者にとって、giffgaffかThreeが、料金、データ通信量、カバレッジの面でベストな組み合わせだ。giffgaffの16ポンドで15GBのデータ通信が可能なプランは非常にお得で、Threeはデータ通信を多用する人なら16ポンドで無制限のデータ通信が可能だ。地方でのカバレッジを重視するなら、EEが最も広いネットワークを持っている。.

英国のSIMを使用している間、自宅の電話番号を有効にしておくことはできますか？

お使いの携帯電話がデュアルSIMまたはeSIMに対応している場合、本国のSIMをアクティブにしたまま（機内モードまたはデータローミングを無効にした状態）、イギリスのSIMをデータ通信と市内通話に使用することができます。この場合、Wi-Fi通話やWhatsAppでご自宅の電話番号でメッセージや通話を受信しながら、UK SIMでデータ通信をご利用いただけます。.

イギリスのSIMカードはID登録が必要ですか？

現在、英国の従量制SIMカードは、購入時に身分証明書の確認や登録は必要ありません。すぐにSIMカードを購入し、アクティベートすることができる。英国政府はSIM登録の義務化を検討しているため、将来的には変更される可能性があります。.

私の携帯電話は英国で使えますか？

過去5年間に購入されたほとんどの最新のスマートフォンは英国で使用できます。英国のモバイルネットワークは、標準的なGSMおよびLTEバンドを使用しています。英国のSIMカードを使用する前に、携帯電話のロックが解除されている（特定のキャリアにロックされていない）ことを確認してください。ロックがかかっている場合は、渡航前に自国の携帯電話会社にロック解除を依頼してください。.

英国で5Gは利用可能か？

5Gは、ロンドン、マンチェスター、バーミンガム、エディンバラ、グラスゴーなど、英国の主要都市のほとんどで利用可能だ。カバレッジは急速に拡大しているが、特に地方ではまだ普遍的ではない。4Gのカバレッジは広範で、ストリーミングやビデオ通話を含むほとんどの観光活動に良好な速度を提供しています。.

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